制定獲勝的遊戲計劃
埃琳娜·癡呆症（Elena Dementieva）在多倫多的羅傑斯盃（Rogers Cup）取得成功並不出色 – 直到現在。考慮到這次參加專家巡迴賽，Dementieva還沒有在第二輪比賽中（除了她在2003年的半決賽失利之外）。將自己的紀錄放在一邊，Dementieva能夠以6-4、6-3的優勢贏得勝利。
Dementieva幾乎讓第一盤以4-1的領先優勢溜走，在那裡她兩次受損。 Dementieva脫穎而出，並以6-4的成績領先。
“有時您必須在出現問題時發現獲勝的方法，以及今天發生的事情。我沒有盡力而為，但是我能夠發現一種勝利的方式。”
當出現問題時，有些玩家驚慌失措，失去信心或在壓力下修復他們的中風或折疊。
比賽期間會出問題嗎？
您的反手側可能會有一串未強制的錯誤。您可能會相信您的對手打了一個糟糕的電話。您可能很難執行比賽計劃。無論比賽中出了什麼問題，都可以進行調整或發現獲勝方式。
您如何找到獲勝方式？
你做你必須贏的事情。您可能會在基線內玩，並儘早參加球體。您可能會發現自己是反手賽上的獲勝點。無論您的方法是什麼，請務必致力於它！您必須對遊戲進行調整才能完成任務。
癡呆症對她的遊戲進行了一些調整：
“我只是覺得我玩了重要的一天。我在每個點都在戰鬥，所以很多漫長的集會。這不是我喜歡玩的方法 – 今天的防禦性比賽要多得多 – 但是，反對她，很難積極進取，因為她對前兩槍施加了很大的壓力，因此您需要進行工作在您有可能選擇鏡頭的可能性之前的防禦。” Dementieva說。
您今天的網球心理學想法
有一個計劃B（和C）。您不會每次都參加比賽。
當您不打最好的情況下，您可以進行調整和磨碎的能力，可以幫助您獲得勝利。當您發現贏得勝利的方法時，請遵守遊戲計劃，並讓其餘的人照顧好自己。
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〜Tim Whitehead，Head Tennis Professional，MGCP
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網球運動員在說什麼？
“在今天的比賽中，丹妮爾在控制自己的情緒方面表現出色。我們對她沒有在比賽中表現出挫敗感感到非常高興。我相信那是一項巨大的成就。即使她犯錯或犯了錯誤，她也真正地看著自己的情緒。我們在不到24小時內看到的丹妮爾（Danielle）習慣上看到的修改真是太棒了！感謝您的指導！”
〜詹妮弗·阿拉莫（Jennifer Alamo），網球父母
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